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Aleitamento materno exclusivo até os 6 meses: como conciliar aleitamento materno e volta ao trabalho

É uma fase em que algumas mães precisam voltar a trabalhar e o bebê ainda deve estar em aleitamento materno exclusivo. Para que isso ocorra, pode-se optar pela ordenha e pelo armazenamento do leite materno.

 

Como ordenhar

- Escolher um local tranquilo e limpo.

- Lavar bem as mãos.

- Retirar anéis e pulseiras.

- Prender os cabelos.

- Lavar as mamas apenas com água.

- Sentar-se confortavelmente próximo a uma mesa e longe de lixeiras e sanitários.

- Abrir um recipiente de vidro com tampa previamente fervido por 15 minutos.

- Desprezar os primeiros jatos em um pano limpo e aproximar o frasco da mama para armazenar o leite ordenhado.

- Massagear a mama em todos os sentidos com a palma das mãos.

- Iniciar a ordenha manual com movimentos ritmados de preensão da aréola com os dedos ou com a ajuda de bomba elétrica.

- Se a lactante sentir dor durante a ordenha, a técnica está incorreta.

- Não é necessário comprimir a mama toda.

- Após finalizar a coleta, fechar bem o recipiente e anotar a data.

 

Como armazenar

- Guardar na geladeira (prateleira superior) por até 12 horas, no congelador da geladeira por até 5 dias ou no freezer por até 15 dias.

 

Como utilizar

- Descongelamento lento: retirar o leite do congelador ou do freezer e deixá-lo na geladeira.

- Descongelamento rápido: colocar o recipiente em banho-maria.

- Aquecer somente a quantidade de leite necessária para a mamada; uma vez descongelado e aquecido, o leite não deve voltar - para a geladeira.

- Movimentar o frasco com o leite para homogeneizá-lo.

- Oferecer o leite para o bebê em copinho ou colher.

 

Na impossibilidade do aleitamento materno, marque uma consulta para conversarmos melhor. 

 

Clínica Infantil Reibscheid

 

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Comentários

Vanessa Soares

Boa tarde Dr. Marcelo. O sr. atende convênios ou somente particular?

Olá. Na Clínica os atendimentos são somente particulares. Obrigado. Abs

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